今年は北国では秋がなく、夏から冬になった

と聞いていますが、ようやく福岡にも冬がやってきたような気がしますね。師走は何かとせわしなく時間が過ぎていきますが、この時期は忘年会や年末の棚卸、大掃除など寒さに加えて体に負担をかけ、疲れることが多くなります。

免疫力の低下に要注意!

そうすると免疫力は低下してしまい、風邪をひいて体調を崩したり、また帯状疱疹などを引き起こす可能性も増えたりします。

疲れの原因は?ストレス?内臓疲労?

さて、ではこの疲れですが、一言で言っても様々なものが原因になっています。体力が落ちたのか、ストレスで気力が落ちたのか、暴飲暴食による内臓の疲労なのか、様々な原因があります。

ですので、体のケアも様々です。結婚式やゴルフ、職場のストレスなど、皆様それぞれの疲れに合わせた体のケアをいたします。

自分に合った体のケアで、この年末を元気に過ごしましょう!